Hvor lenge varer pengene dine?
Spareregnestykker slutter ofte der pengene er spart opp. Men den vanskeligste delen kommer etterpå: hvor mye kan du ta ut hver måned — og hvor lenge varer det, etter skatt og inflasjon?
Hold brutto årlig uttak under ~4 % av porteføljen (4 %-regelen), så har porteføljen historisk vart 30+ år. Husk at uttak fra fond/ASK skattlegges — men bare gevinstandelen, ikke innskuddet ditt. Kalkulatoren regner alt for deg.
Du slutter å jobbe. Hvor lenge varer pengene?
Aksje og krypto: bare gevinstdelen av hvert uttak skattlegges — innskuddet ditt (kostprisen) tas ut skattefritt. For aksjer er skjermingsfradrag ikke medregnet, så reell skatt blir noe lavere. Rente: avkastningen skattlegges løpende, selve uttaket er skattefritt.
Slik virker skatten på uttak
Når du selger fondsandeler, beskattes bare gevinstandelen av salget — forholdsmessig. Har porteføljen din doblet seg, består hvert uttak av 50 % innskudd (skattefritt) og 50 % gevinst (37,84 % skatt for aksjefond). Effektiv skatt på uttaket blir da ca. 19 %, ikke 37,84 %. Jo større andel gevinst, jo høyere effektiv skatt — det er derfor kalkulatoren spør hvor mye av startsaldoen som er egne innskudd.
Gevinsten på det som blir stående på kontoen beskattes ikke løpende (på ASK aldri før uttak) — pengene fortsetter å gi rentes rente med utsatt skatt gjennom hele uttaksfasen.
Relaterte ressurser
Kilder
Disclaimer: Dette er ikke investeringsråd. Modellen er deterministisk (fast årlig avkastning) — virkelige markeder svinger, og rekkefølgerisiko kan gjøre store utslag. Sist oppdatert: 12. juni 2026.
Vanlige spørsmål
Hva er 4 %-regelen?
En tommelfingerregel fra Trinity-studien (amerikanske data): tar du ut maks 4 % av porteføljen første år, og justerer beløpet for inflasjon hvert år etterpå, har porteføljen historisk overlevd 30+ år i de fleste perioder. Regelen gjelder uttak før skatt — kalkulatoren vår regner derfor om netto-uttaket ditt til brutto før den vurderer regelen.
Hvordan beskattes uttak fra fond og ASK?
Kun gevinstandelen av det du tar ut beskattes (forholdsmessig kostpris-metode) — innskuddet ditt tas ut skattefritt. Satsen er 37,84 % for aksjefond/ASK og 22 % for krypto. Gevinsten på det som blir stående beskattes ikke før det også tas ut. Skjermingsfradraget reduserer skatten ytterligere, men er ikke medregnet her.
Hvor lenge varer 5 millioner i pensjon?
Med 25 000 kr netto per måned (inflasjonsjustert), 6 % avkastning, aksjebeskatning og 50 % kostprisandel varer 5 millioner i omtrent 16 år. Senker du uttaket til ca. 13 500 kr/mnd netto (tilsvarer 4 %-regelen brutto), kan porteføljen i praksis vare mye lenger. Juster tallene i kalkulatoren for din situasjon.